芦柑是上火还是下火的（芦柑降火嘛）

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水果柑子是上火的还是下火的

上火的，陈子，柚子才是下火的

吃橘子，是上火还是去火的？？

一个完整的食物，能量和效用也是完整的，分割开来就不是那么回事了。比如鸡蛋，蛋白是凉性的，蛋黄是温热的，加起来吃，是性平的。荔枝是最热气的，荔枝皮却很凉，所以我吃荔枝的方法是先吃够本，再拿几个皮洗干净来泡茶喝。桔子吃多了会上火，可是桔皮却可以清热化痰。橘子肉是上火的，但是橘络和皮都是去火的

柑橘吃多了会上火么？

会的
橘子好处虽多，但宜常吃而不宜多吃。中医认为橘子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。因橘子果肉中含有一定的有机酸，为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适，因此，最好不要空腹吃橘子。此外，橘子还含有大量的胡萝卜素，如果一次吃的过量或近期连续摄入过多，血液中胡萝卜素浓度过高将会导致皮肤发黄。此时除了多喝水、暂时不吃橘子类水果外，还应限制摄食胡萝卜素含量丰富的食物，经过1个月后，皮肤的颜色就会恢复正常。

多吃橘子会上火吗

什么东西多吃了也不好，一日保持在400g以内还是可以的

吃哪些水果会上火，哪些下火

传统中医宣称的热性水果，指的是热量密度高、糖分高的水果。这些水果吃下去后，容易上火，身体能量增加，就比较“热”。相反地，热量密度低、富含纤维，但脂肪、糖分都很少的水果，就属于寒性，这样的水果吃下去纤维和水分会占据胃肠空间，人吃多了就会愈来愈没能量。寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等；温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。体质燥热的人食用要适量；甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等。你可能也有这种感觉：榴莲虽特别，吃完了却感觉上了火；菠萝虽过瘾，吃了可能会过敏；荔枝虽爽甜，可是三把火一颗啊，想过瘾就得冒上火的危险。其实，水果虽多，如果掌握方法的话，就能把上火、过敏等危险降低。降火的我只知道有梨、西瓜、柚子、芒果上火的要少吃些哦，如桔子，荔枝、甘蔗、榴莲、菠萝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、杏、枣、栗

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