甲状腺结节是什么原因引起的(甲状腺结节自查图)

甲状腺是什么？很多人是在体检中发现甲状腺结节后才知道甲状腺的。位于甲状腺颈部的一个非常小的器官，重20-30克，呈H形，但它是我们人体内最大的分泌腺，主要功能是合成和分泌甲状腺激素，被形容为“人体的发动机”。用手摸摸脖子喉结，做个吞咽动作。喉结上下移动的地方是甲状腺。

什么是甲状腺结节？甲状腺结节其实是长在甲状腺上的肿块。甲状腺结节小至1毫米-2毫米，大至5厘米-10厘米。一般可以通过b超检测出来。甲状腺结节会随着人体的新陈代谢逐渐变大。由于甲状腺靠近气管、食管和颈部血管神经，当结节增大到一定程度时，会挤压周围的气管、食管和喉神经，产生一系列不适反应。

大多数人在体检时发现甲状腺结节。虽然没有明显的不适，但其实这些身体给出的这些小信号都被忽略了。甲状腺结节患者多有盗汗、失眠、多梦、腰膝酸软、痰多等。那么甲状腺结节的成因有哪些呢？甲状腺结节的病因很多，分为基本病因和诱发因素。

遗产

基本原因包括家族史、碘缺乏和正常甲状腺组织的过度增生。甲状腺结节与遗传因素有关。通常这类患者的遗传酶存在一定缺陷，会导致甲状腺激素生长缓慢，无法分离进入血液，从而出现甲状腺结节。

营养摄入不平衡

很多人都有挑食的习惯，会导致营养摄入严重不足。如果有甲状腺结节，一定要注意碘的合理摄入，有利于甲状腺的健康。

作息不规律

甲状腺与激素的合成和分泌有关，所以如果休息房间不合理、不规律，经常熬夜，造成体内激素紊乱，也会影响甲状腺的正常工作，所以容易引起结节。

巨大的压力，精神压力

很多人可能不相信自己的精神状态也会影响甲状腺的健康，这是真的。事实上，如果一个人总是保持高度的紧张，在这样的情况下，他的情绪和内心的压抑得不到很好的释放，那么时间长了，也会影响体内激素的代谢，所以会间接影响甲状腺，也会导致结节的出现。

甲状腺结节也分良性和恶性，并不是所有的甲状腺结节都会恶化为癌症。在临床发现的甲状腺结节中，只有5%~15%是恶性的。甲状腺结节患者应积极配合治疗，控制饮食中碘的摄入并适当运动，避免刺激性吸烟饮酒，减少食用生冷辛辣食物，保证充足睡眠，促进内分泌稳定。放轻松，不要给自己太大的心理压力。

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