黄钟大吕是什么意思啊（纵是疫情反复，时光永不负人）

《二十四节气》:“十二月节，月初寒尚小，故云。”《历书》也说:“打架是指武，也就是小寒。天气变冷的时候，不太冷，所以‘有点冷’。”但是，小寒的寒往往比大寒的寒好，九号歌中的“3949冰上行走”也恰好是小寒的节气。

小寒是二十四节气中的第二十三个节气，但按照公历是每年的第一个节气。小寒节气过后，我国部分地区进入了一年中最冷的时期。隆冬时节，天快冷了，俗语里有句话“有点冷，大冷，冻成一团”。

从字面上看，人们会认为大寒大于小寒，但在气象记录中，小寒大于大寒，可以说是全年24个节气中最冷的一个节气，所以有“小寒胜于大寒”的说法。

为什么小寒的温度比大寒低？在小寒的最后一个节气，冬至，地面得到的太阳热量最少，但深层土壤中还有一些热量可以向上散发，所以冬至不是一年中最冷的时候。

在微寒时，土壤深层的热量散失到最低点。虽然白天稍长，太阳的光和热略有增加，但实际上，这是人们入不敷出的时期，因此成为一年中最冷的季节。

《宋词》中有佚名之词:“寒时节，同云暮，大风猛。”这是轻微感冒的感冒。

既然小寒更冷，为什么要在小寒之后再加一个大寒，而不是先加大寒再加小寒呢？中国传统文化讲究“偏激之事必反”，大寒过后迅速回升，所以人们把大寒时节视为寒冷的极致，放在轻度寒冷之后。

唐代，元稹《二十四气诗·十二月小寒节》描写小寒时节的情景:“小寒连大路，喜鹊筑新巢。拾起河边的歌，捧着紫色绕过树梢。北方头附近有霜，野鸡藏在草丛里。不怪颜宁切，冬春正月交。”

我们通常所说的“湟中大路”是中国古代十二韵中的前两个节奏。“湟中”对应十一月，“大路”对应十二月，所以诗中说“小寒与大路相连”。最后几个字，正是我们所说的三次小寒:“等雁北乡，等喜鹊筑巢，等山鸡开始(gu)。”

阳气已经动了，大雁也开始北迁，但还没有迁徙到中国最北的地方，只是刚刚离开南方最热的地方。喜鹊此时感到太阳是精神，开始筑巢。

“雉”意为野鸡，“朱”意为雉鸣。《诗经·潇雅·潇雅》中有一句话:“雉鸡朝雉鸡的方向，但仍为母。”所以，“山鸡开始啼叫”是指山鸡感受到阳气的增长而鸣叫。寒为阴，小寒为阴，阴为阳。

古人认为冬至之后，杨琪开始萌芽。在微寒时节，阳气略高于冬至的“杨胜”，达到“阳阳”的水平。“隐藏的树在白天很冷，野生的颜色很冷，有雾。”这种寒意实际上是杨琪的崛起，迫使殷琦这样做。

小寒节气恰逢3月9日大寒，民间“画图数九”的习俗也与此有关。

九点计数，书法描红，不仅可以驱寒，也是冬天自娱自乐的一种养生方法。在养心殿故宫博物院的后殿，有一幅写有“关城春意盎然”字样的画，从右至左，下方九格写有九个双钩空大字:“亭前垂柳，静候春风”。

这些字都是九笔，也就是“99-99寒潮图”。“管城”是毛笔的另一个名字，意思是笔会充满春天。每年冬至节前挂在室内，从前九天的第一天开始填写，每天填写，每天一次。每填一个字，就是一个九，句子就完成了，9981天就结束了。“99-99年寒潮图”中除了人物，还有铜币、梅花、葫芦形等。

在保健方面，民间谚语说:“冬天搬家，少惹麻烦；冬天懒，喝碗药。”这说明了冬季锻炼的重要性。在这个干燥寒冷的日子里，建议多做户外运动，比如早上慢跑、跳绳、踢毽子。精神上，要乐观，不要为琐事烦恼，心态平和。

“小寒”节气标志着一年中最冷的一天——“数九寒天”的到来。反复出现的疫情给这个冬天增添了一点寒意，但在极寒的时候，就要回升了。在保持警惕，做好自我保护的同时，也要把握好这个最佳的滋补季节，适当补充高蛋白食物，定期运动，泡脚。

御寒保暖，心中有信念。让我们一起做好准备，度过这个寒冷的冬天，再次迎接春暖花开。祝大家度过一个温暖、善良、健康的冬天。

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