足三里的准确位置图片及功效（足三里的准确位置与功效）

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足三里的具体位置？

足阳明胃经穴。在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。足阳明胃经的合穴，胃的下合穴。从下往上触摸小腿的外侧，右膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧髁）。由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块（腓骨小头）。这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点，正是足三里穴。足三里穴在外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指，当胫骨前肌上。取穴时，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指，该处即是。

穴位足三里在哪个位置

[定位] 在小腿前外侧，当犊鼻下３寸，距胫骨前缘一横指（中指）。[解剖] 在胫骨前肌，趾长伸肌之间；有胫前动、静脉；为腓肠外侧皮神经及隐神经的皮支分布处，深层当腓深神经。[主治] 胃痛，呕吐，噎膈，腹胀，泄泻，痢疾，便秘，乳痈，肠痈，下肢痹痛，水肿，癫狂，脚气，虚劳赢瘦。足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴。　　另外一种简易找法：从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧髁）。由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块（腓骨小头）。这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点，正是足三里穴。

足三里在哪个穴位?

足三里本身就是个穴位，坐椅子上，腿成90度。手掌打开，拇指放在膝盖，手掌在腿外侧面小指附近有个凹陷，那里就是了。

足三里

1、定义：足阳明胃经穴。在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。足阳明胃经的合穴，胃的下合穴。

2、概况：足三里中医术语，是“足阳明胃经”的主要穴位之一，是一个强壮身心的大穴，传统中医认为，按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。

3、主治：胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良、下肢痿痹、泄泻、便秘、痢疾、疳积、癫狂、中风、脚气、水肿、下肢不遂、心悸、气短、虚劳赢瘦。此穴主治甚广，为全身强壮要穴之一，能调节改善机体免疫功能，有防病保健作用。

足三里在哪里

用右侧膝盖举例子 找到膝盖 找到膝盖右侧的凹陷 一般称为膝眼 在膝眼处，并拢右手把食指放在膝眼处 小手指对应的位置基本就是足三里 可能这样说不太清楚 我尽力了 如果不太明白 可以百度视频

足三里到底在哪个位置？？？

外膝盖有个凹进去的地方，叫做膝盖眼。这个地方也是个穴位，叫做牛犊穴。用自己四根手指横过来向下一量，那里就是足三里。 简单来说，足三里就是在牛犊穴下3寸 。 绝对不是3根手指哦，这个不能等同于日常生活中的寸。

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