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罗汉拳
2024-01-29 21:03自然百科 人已围观
[拼音]:Luohanquan
中国拳术中南拳之一。因其象形取意而得名,主要手法有隔、迫、冲、闪、点、举、压、钩、抄、抛。腿法讲究腾、滚、扫、弹。罗汉拳要求上下相随,步随手变,身如舵摆, 灵活多变, 出手注意“夺中”和“护中”,劲力要求刚柔相济。拳谚讲:“要想罗汉好,三正里面找。”所谓“三正”, 是指手要正, 身要正,马(即步)要正。 这是基础功夫, 练好“三正”,才能保持稳定。罗汉拳中较大的套路有“六十八式罗汉”和“一百零八式罗汉”等。
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