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硬币刮痧-发汗驱寒(按摩风池穴-祛风解表)

2023-04-27 22:10百科知识 人已围观

风寒感冒虽然只是小病,但是会影响人们正常的工作和生活,如果身体底子弱,还会引起其他潜在疾病的发生,那么不小心染上了风寒感冒怎么办,有没有简单的治疗方法呢?硬币刮痧-发汗驱寒

部位:胸部、曲池穴、下肢窝。

做法:用光滑硬物如硬币、铜钱等蘸上白酒,在前后胸部、曲池以及下肢窝处来回轻轻的刮,等到皮肤发红发热,再喝一碗姜糖水,十五分钟左右便会大汗淋漓,全身轻松舒适,此后一定要避免受风寒。

功效:发汗、祛除风寒,对风寒感冒有不错的效果。

按摩列缺穴-治疗恶寒

部位:列缺穴位于腕横纹上1.5寸,桡骨茎突上方(具体位置参考图片)

做法:以两只手的虎口相互交叉,一只手叠压在另一只手的桡骨茎突上,食指尖端到达的凹陷处即为列缺。用一只手的拇指按在另一手的列缺穴,轻轻摩擦,以发热为准。一天2~3次。

功效:列缺为肺经络穴,肺主皮毛,外邪侵犯,首先就在于肺部。按摩列缺穴可治疗恶寒、发热、干咳少痰、头痛等症,能利肺化痰、宣肺止咳平喘。

按摩风池穴-祛风解表

部位:风池穴位于后颈部头骨下,两条大筋外缘凹陷中,约与耳垂齐平。

做法:用力旋转按揉,直至有了酸胀感停止。一天1~2次,每次100下。

功效:风池穴为少阳、阳维之会,阳维主一身之表,有祛风解表之功。

按摩迎香穴-去风通窍

部位:迎香穴为手阳明大肠经之腧穴,在鼻翼外缘中点旁、鼻唇沟中。

做法:屈拇指,用拇指的指间关节按压穴位,以有酸胀感为宜,鼻酸流泪,效果更佳。每日2~3次。

功效:本穴位和其他经络的关系很深,有宣利鼻窍之功。可治疗风寒感冒引起的鼻咽干燥、鼻塞、流涕、喷嚏等症状。

风寒感冒虽然只是小病,但是会影响人们正常的工作和生活,如果身体底子弱,还会引起其他潜在疾病的发生,那么不小心染上了风寒感冒怎么办,有没有简单的治疗方法呢?薄荷姜汁茶--辛温解表

材料:薄荷叶5克,茶叶8克,生姜、白糖适量。

做法:将生姜洗干净,榨取汁液将茶叶薄荷叶一起放入锅中,再混入姜汁和适量清水,用小火熬上25分钟,最后加入适量白糖就可以了。

功效:辛温解表,对风寒感冒有一定疗效。

葱白麦芽奶--驱寒治感冒

材料:麦芽15克,葱白5根,牛奶适量。

做法:将葱白洗干净切开;将麦芽洗干净。将准备好的葱白、麦芽放入锅中,加水煮熟。去掉麦芽和葱白,加入适量牛奶即可。

吃法:每天2次,连喝两日。

功效:葱白能驱寒,麦芽能行气健脾,葱白麦芽奶有驱除风寒的功效。

藿香饮--祛风除湿

材料:白砂糖、新鲜的藿香叶子

做法:将材料放入锅中加入两碗清水进行煎煮,煮至一碗水的时候就可以了。

吃法:趁热喝。

功效:藿香能祛风除湿,每天坚持代替茶水饮用可以远离风寒感冒。

温馨提示

中医理论中,风寒感冒与风热感冒不同表现为发烧、头痛、身痛、无汗等症状。不能乱用治疗风热感冒的药物和食物。本文介绍了风寒感冒治疗方法,仅作为参考,如果病情严重,请最好就医治疗!

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