如何挽留爱情 挽回爱情的办法

爱情的独特力量是如此强大，以至于很多人一辈子都处理不好自己的情感问题。如果你现在发现自己在爱情关系中处于脆弱、破碎或濒临崩溃的边缘，你必须相信这是值得你努力的，并多想想一些保持爱情的方法。

挽回爱情的时候，要多和朋友交流，永远不要封闭自己，多认识新朋友，扩大社交圈，丰富人脉。恢复最重要的是重新建立联系。可以发朋友圈表示自己的进步，也可以向对方寻求一点帮助或者问点什么。也可以制造一些自然的邂逅，制造一些轻松的氛围，让对方注意到他们的变化。

首先，解决你自己的问题

每个人都有问题。当两个人在一起时，他们会变得相互依赖。如果他们想恢复，他们必须改变他们的坏问题。他们必须保证改变后的问题不会再次出现。如果他们改变自己不好的问题，他们会让那个人开心，看到他们是明智的，努力工作。

第二，给自己一段时间缓冲和转化。

休息是为了走得更远。在这样的情感纠缠下，我的神经弹簧已经太紧了。适当放松心情，然后调整状态，改正问题。让情绪压力还很大的另一方，在你一下子冲淡之后，感受到平衡，从而产生落差，增加需求感。

第三，让对方知道自己的感受和变化。

冷处理不是不处理就切断所有接触。最好的冷处理不是把对方当成陌生人，而是把对方定位为不主动联系的普通朋友。但间接会在双方的交集中暴露出自己的生活氛围，比如空、朋友圈、微博等，让对方间接知道和感受到自己的心情和变化。

第四，增强吸引力

两个人的感情出现了裂痕。毫无疑问，对方对你的耐心已经到了极限，认为你不是他(她)要找的人，这就暗示着你应该做出改变，还有什么缺点是另一半无法理解的。没错。这个时候你最需要做的就是努力提升自己的吸引力。在双方都能得到爽时光的前提下，做好自己，改掉缺点，这样你才能以全新的形象再次出现在对方面前，这会让对方眼前一亮，重新审视自己对你的好感。

第五，重温过去

回顾过去也是一种很好的拯救方式。在对方面前，尽量平静地告诉他(她)你过去的恋情，让对方回忆起你的过去，还有那么多美好的事情，那么多值得回忆的事情。我相信就算是再硬的心，当你想到这些事情的时候，也会软化一点。你在这个时候懂事，有同理心，拯救你的亲密爱人，并不难。

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